うつ病での接し方(あなたの職場編)

こんにちは。

今日も早速記事を更新していきます。

この記事では、

あなたがうつ病の人と職場で接する

時に気を付けておきたいことを紹介しておきます。

私の職場にもいますが、

うつ病の人で働いているという人は、

たくさんいます。

ついつい会社を休んでしまったり、

仕事が上手くいかない時を目にすると

小言を言いたくなる人もいますが。

長い目で見守っていくことが大事です。

では職場で

うつ病の人とどのように

接していけばよいでしょうか。

うつ病の人と職場で接するときに気を付けておきたいこと

軽蔑しない

「そんなことするわけないだろ」

という人もいますが、

案外うつ病の人を見ると

距離を取ってしまっている人はいます。

「どう接して良いか上手くわからない」

とか、

「あんまり関わりたくない」

という気持ちから距離を遠ざけてしまいます。

しかし、

もしあなたがうつ病になってしまった場合

そのように接されると

すごく悲しいですよね。

もし自分ならどういう気持ちになるか

時には勉強して

時には聞いてみて

相手の立場に立つことがすごく大事です。

見下さないようにする

うつ病という病気故

一生懸命に頑張っていても

忘れてしまったり。

時には仕事のスピードが遅くなってしまったり。

そんな状況を間のあたりにした

あなたは

「なんだこいつ」

と軽蔑してしまうかしれません。

しかし、

そのような態度は絶対にやめましょう。

ポイントは視点を変えてあげることです。

調子が悪いけど。

あの人なりに一生懸命頑張っている

とみてみればその人の

良い面を見ることができるでしょう。

どうしてそんなことになったんだ？と詳細を訪ねること

「なあ。どうしてこんなことになったんだ」

と状況を探るようなことはＮＧです。

もしあなたがうつ病ならば

「あれこれ話したい」と、

思うものでしょうか？

大半の人は

「話したくない」と胸にしまって

おくのではないのでしょうか。

向こうが本当に話したいという

気持ちになるまで、

あれこれ聞かないようにしましょう。

以上です。

職場の一員として寄り添って気長に

付き合っていきましょう。

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。